日常生活细节，我们会经常发现，好多男性朋友由于各种生活压力而出现比较严重的头发脱落，因此选择植发，植发固然是不错的解决方法，可是在植发术后的护理措施也很重要，那么它都有哪些措施呢?下面就简单为大家介绍一些关于这方面的知识，希望对男性朋友能够有所帮助。

　　男性植发后的护理事项是什么

　　首先是多吃一些含碱性丰富的新鲜果蔬，很多男性之所以头发脱落、发质变黄是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　其次是在术后1周内，尤其头3天睡眠枕头的高度相当于3—4个枕头的高度，以利血液循环。不能用手搔抓移植区。

　　最后是在饮食中要注意及时补充铁质，经常脱发的人体内一般都缺乏铁元素，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　男性植发后的护理事项就是以上三点了，除此之外，还应该注意，在术后要避免一些剧烈的运动，不要干一些体力工作。只有做到了以上这些护理措施，才能保证良好的植发效果，使自己摆脱脱发的烦恼。